Acupression
Une pratique manuelle précise pour relâcher, rééquilibrer et retrouver de l'espace.
L'acupression provient de la médecine chinoise et tibétaine, elle utilise des pressions ciblées sur des points et des méridiens. C'est une approche concrète, douce et profonde, qui vise a soutenir l'équilibre global du corps, sans aiguilles.
Pour quelles situations ?
L'acupression peut être utile si vous ressentez :
- stress, surcharge mentale, agitation, anxiété, burnout
- tensions musculaires, raideurs, douleurs diffuses, sciatique
- fatigue, sommeil perturbé, insomnie
- récupération difficile, migraine
- inconfort digestif, sensation de blocage
- autour de la femme (cycle, grossesse, ménopause)
- Apaisement psychologique, trouble émotionnel
Chaque séance est adaptée a votre état du moment.
ACUPRESSION
Comment ça fonctionne ?
En acupression, le toucher est un art et devient un langage, la pression, l’écoute et la présence sont des leviers essentiels pour harmoniser l’énergie des méridiens. Le travail sur des point précis des méridiens aide le corps à relâcher, à se réorganiser, et à retrouver une circulation plus fluide. La prise de pouls détermine votre état intérieur du moment et indique la trame énergétique de vos organes à traiter. Ainsi les pressions sur les points spécifiques permettent un travail profond avec une approche progressive et respectueuse de votre sensibilité.
- pressions sur points spécifiques
- travail sur trajets énergétiques (méridiens)
- approche progressive, respectueuse de votre sensibilité
ACUPRESSION
Déroulement d'une séance
- Accueil et échange : je vous accueil dans un espace paisible à l’écoute de votre besoin, votre terrain et nous déterminons votre objectif.
- Soin : vous restez habillé, les pressions s’effectuent même avec les habits, je favorise des moments de partage pour éclairer les blocages émotionnels si besoin et des moments de silence pour ressentir et explorer vos espaces intérieurs.
- Intégration : votre retour sur les ressentis durant la séance, ainsi que des recommandations simples si nécessaire.
Mon approche
- Sobriété : pas de surenchère, uniquement l’essentiel.
- Précision : un geste clair, une intention simple.
- Cohérence : relier le symptôme, le terrain et le rythme de vie.
Mon approche est sobre et va à l’essentiel, mon expérience confère à ma méthode une logique et une précision de traitement qui permet de relier le symptôme à la cause grâce à la vision globale de l’être, la compréhension de votre terrain et de votre rythme de vie. Mon approche créer un pont entre le conscient et l’inconscient, une intention simple et un geste clair. « Je n’apporte pas de solution extérieure, j’aménage l’intérieur »
ACUPRESSION
La responsabilité
Je privilégie une approche attentive et sensitive avec justesse pour un effet prolongé dans le temps. Toutefois, votre implication personnelle reste la clé de votre équilibre. L’acupression offre un cadre propice pour initier des modifications de comportements qui influenceront positivement votre vie et votre bien-être. L’acupression n’est ni une baguette magique ni un remède instantané. Elle crée un environnement propice au changement intérieur et à la transformation, mais c’est à vous de jouer un rôle actif dans votre santé.
Questions fréquentes
Est-ce douloureux ?
La pression est ajustée. Le soin peut etre profond, mais reste dans une zone supportable.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de votre objectif. Certaines personnes ressentent un mieux dès la première séance, d’autres préfèrent un accompagnement sur quelques semaines.
Néanmoins je recommande un minimum de 3 séances pour une intégration durable dans votre corps.
Remboursement ?
Selon votre assurance complémentaire, un remboursement peut etre possible. Le plus fiable : vérifier directement auprès de votre assureur.
Puis-je amener mes enfants ?
Oui, l’acupression est approche douce, elle est très recommandée et très efficace pour les bébés, enfants et personnes âgées.
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C'est le moment de prendre du temps pour soi
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1343 Les Charbonnières
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